Saber Ler um Rótulo Nutricional
O fator decisivo para a escolha do produto deve vir da nossa capacidade de analisarmos o que é que está, de fato, naquele alimento. É importante sabermos ler os rótulos, não apenas a tabela nutricional, mas importa também perceber os ingredientes.
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Cinco Razões para Usar Protetor Solar
Com os dias a ficar maiores e mais quentes, começamos a pensar em férias e praia. É essencial cuidar da nossa pele, protegendo-a dos raios UV.
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Alergia Solar - Sabia que pode ter?
A alergia solar afeta essencialmente mulheres de pele clara. Saiba quais os sintomas, causas e como prevenir alergias solares.
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Tratamento de Queimaduras
Quando a pele está queimada, todas as suas funções ficam comprometidas, e no caso das queimaduras, a atenção imediata pode salvar vidas. É indispensável que se perceba qual o comportamento mais seguro a ter, e quais os princípios básicos de primeiros socorros que devem ser aplicados.
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Pequeno almoço: a refeição mais importante do dia
Sabia que o pequeno almoço é uma refeição essencial?
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